¿Cómo superar el miedo a hacer algo nuevo?

¿Cómo superar el miedo a hacer algo nuevo?

Hola, soy Carolina Casas Leaño, recibe un fuerte abrazo de mi parte!

Quiero darles la bienvenida al primer artículo de mi blog donde responderé a una pregunta que me hacen con mucha frecuencia.

¿Cómo superar el miedo a hacer algo nuevo?

En primer lugar quiero decirles que estoy muy feliz porque poco a poco esta comunidad está creciendo y estoy llegando a más gente. Espero poder ayudaros con toda esta valiosa información que constantemente estoy compartiendo con ustedes, como dije antes, mi propósito es ayudarte a tener una vida mejor y espero poder hacerlo también a través de este blog.

Bueno, ahora sí les presento formalmente este artículo llamado: ¿Cómo superar el miedo a hacer algo nuevo?

No quiero ir demasiado lejos e ir al grano, así que ¡comencemos!

Una de las preguntas que más me hacen mis clientes es cómo superar el miedo que da empezar a hacer algo diferente. Si es algo que los emociona tanto, por qué sienten miedo al punto de quedar paralizados y decidir postergar.

Yo entiendo perfectamente esa sensación de miedo; la viví hace 7 años cuando decidí dejar mi carrera de más de 16 años en Recursos Humanos para dedicarme de lleno al Coaching.

" Muchas veces lo importante no es superar el miedo sino conocerlo y entenderlo " - Carolina Casas

Es muy importante encontrar la razón de los miedos. Es muy probable que sea una mezcla de cosas: miedo a fracasar, miedo a no estar preparado, miedo a arrepentirse en la mitad del camino, miedo a lo que digan o piensen los demás… Si te centras en eso que te da tanto miedo, no vas a avanzar nunca.

Muchas veces lo importante no es superar el miedo, este muchas veces nos acompaña constantemente, lo importante es seguir adelante a pesar del miedo, no dejar que te paralice, seguir adelante!

Es normal sentir miedo, pero que sea normal no quiere decir que no la pases mal mientras lo sientes, yo pase por mucho miedo a arrepentirme y a lo que pensaran los demás por estar dejando una carrera exitosa… y si te sirve de consuelo, no me he arrepentido ni un solo día y al contrario cada día recibo más palabras lindas que me alientan y me muestran que voy por el camino correcto.

¿Quieres hacer un cambio?

¿Ya sabes a qué le tienes miedo?

Comienza por hacer una lista de los miedos que te impiden seguir con tus sueños, por ejemplo: miedo a la crítica, miedo al fracaso, miedo de ofender a otro, miedo a arrepentirse…

Y bueno eso ha sido todo para nuestro primer artículo, espero que te haya gustado este corto artículo sobre Cómo superar el miedo a hacer algo nuevo, también he tenido miedo, sin embargo lo más importante es tu intención de querer superarlo.

Sé que es un trabajo constante, pero lo importante es hacer el esfuerzo todos los días o al menos intentarlo. ¡Nada se nos quita! Y nos puede ayudar mucho.

No olvides seguirme en Instagram como @LifeCoachingCasas Donde estaré compartiendo contenido de valor que te ayudará en el día a día.

De nuevo, un gran abrazo de mi parte,

Carolina Casas Leaño - LifeCoach

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