Creo profundamente que es posible alcanzar el éxito sin dejarse a uno mismo en el camino. Mi propósito es acompañarte a conectar con tu esencia, encontrar claridad y desarrollar el liderazgo, el bienestar y la confianza necesarios para crear una vida más plena y coherente. Integro herramientas de coaching, consciencia y desarrollo humano para ayudarte a alinear quién eres con la vida y los resultados que deseas construir. En este artículo, compartiré contigo consejos práctico

Mirar hacia atrás con conciencia A veces, cuando miramos hacia atrás y revisamos todo lo que hemos vivido —lo que superamos, lo que aprendimos, lo que nos dolió y lo que nos fortaleció— descubrimos versiones de nosotros mismos que antes no habíamos sabido ver. No porque no estuvieran ahí, sino porque en ese momento no teníamos la madurez, la calma o la conciencia necesarias para reconocerlas. Hoy, a pocos días de cumplir 50 años —y todavía me sorprende escribirlo— siento que

Aprender a Disfrutar la Vida: La Importancia de Soltar el Control | Mindfulness y Bienestar

La Adolescencia Quién no ha oido que es una etapa difícil, y para muchos, la adolescencia de las mujeres parece un capítulo aún más...

Muchos de mis clientes me preguntan cómo hago para el manejo de emociones y como hago para verme siempre feliz y con una actitud positiva...

Decir que hay que tener una actitud positiva se ha vuelto una frase de moda, como un cliché para todas esas situaciones donde nos...

SANAR… esa palabra tan profunda que aveces sentimos tan lejana y algunas veces imposible… esa palabra que nos abruma cuando estamos en...

Desde pequeños la #sociedad nos ha ido sumergiendo dentro de #estereotipos y #creencias que aparentemente son aceptados por uno o varios...

Si te preguntara ahora mismo, qué necesitas para ser feliz, muy seguramente dirás que te gustaría tener más dinero, un mejor trabajo,...

Tenemos frente a nosotros cantidades de detalles que alegran el alma y llenan el corazón de alegría! Sin embargo, muchas veces las...

Hola! Hola!! Pensando en varios de los temas que trabajo con mis clientes, he venido notando que hay una gran diferencia entre unos y...

Para mí la autoestima es lo que pensamos sobre nosotros mismos, teniendo en cuenta un conjunto de creencias, percepciones e ideas o...

¿ Por qué dejar de controlarlo todo nos puede ayudar ? Hola!! Soy Carolina Casas Leaño y hoy quiero darles la bienvenida al cuarto...

Recomendado para ti.

¿ Porque es difícil cambiar y salir de la zona de Confort ? Hola a todos y Todas !! Recibe un fuerte abrazo de mi parte! Soy Carolina...

¿Cómo superar el miedo a hacer algo nuevo? Hola, soy Carolina Casas Leaño, recibe un fuerte abrazo de mi parte! Quiero darles la...